Ирина Афанасьева Эксперт по десертам и выпечке

Осенний смузи

Тип блюда: Напиток

Основные ингредиенты: Овощи, Фрукты, Другое

Кухонная техника: Шнековая соковыжималка HR1897

Тематика: Здоровые рецепты

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пора готовиться к зиме и запасаться витаминами: например, пить осенний смузи. А приготовить его очень просто при помощи шнековой соковыжималки и насадки для сока без мякоти. Ингредиенты:
 Яблоки - 2 шт.
 Апельсин - 1 шт.
 Морковь - 2 шт.
 Банан - 2 шт.     
 Кусочек корня имбиря
Приготовление

Чистим морковь, апельсин, бананы, корень имбиря, яблочки от сердцевины. Всё нарезаем на дольки.

Пропускаем всё через шнековую соковыжималку. Бананы я чередовала с апельсинами, чтобы весь сок попал в чашу до последней капельки.

Размешиваем смузи и разливаем по стаканам. Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
Рейтинг рецепта: 0.00
Комментарии:
Перейти на полную версию сайта