Марии Порохня Мама на все руки Теги блога

Коктейль с соком, зеленым чаем и мятой

В моем городе наступили жаркие деньки. Днями температура держится около тридцати градусов. Тяжелой еды не хочется совершенно, да и вообще, честно говоря, еды не хочется никакой. Спасаемся легкими йогуртами, фруктами и соками. Сегодня я хотела бы поведать вам о прекрасном и очень простом охлаждающем коктейле, который я люблю делать в жару. До идеального напитка всего три шага.

Возьмем на две порции:

  • Пару апельсинов (у них оказалась очень толстая шкурка, но на коктейль все равно хватило сока с достатком)
  • Зеленый чай - 1 ч.л.
  • Мята - несколько листиков
  • Хорошая минеральная вода, нейтрального вкуса, охлажденная

Первым делом завариваем зеленый чай с мятой. 

Потом даем ему остыть. Делаем сок с помощью соковыжималки.

И, когда зеленый чай остынет, смешиваем сок, чай и минералку в пропорциях - апельсина 1 доля, а чая и минералки по две. Получается два стакана свежайшего напитка для самой-самой жары. Украсьте мятой и подавайте на стол! А о соках, которые дарят энергию и помогают работе сердца, читайте в этой статье.

Это блюдо было приготовлено с помощью соковыжималки Philips HR1837

Оцените рецепт:
Рейтинг рецепта: 4.87
Комментарии:
Перейти на полную версию сайта